دوشنبه، 7 خرداد 1403 - Mon, 27th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,341.98
طلای 18 33,159,000
سکه امامی 403,100,000
بهار ازادی 372,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 12:16
رازهای طلایی تقویت حافظه: مغزی پویا و قدرتمند داشته باشید!
نسخه های ساده برای کاهش وزن با عسل
چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می شویم؟
راز طولانی شدن عمر ژاپنی ها در این خوراکی هاست!
361 -
  افزایش دوباره قیمت گوشت گوسفندی / ران گوسفندی 1 میلیون و 700 هزار تومان
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:22 71658420


قیمت گوشت گوسفندی در بازار روز برای تاریخ 21 اسفند 1402 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته گوشت چرخ کرده گوسفندی 1000 گرمی 530 هزار تومان است. به گزارش زیرنویس به نقل از اقتصاد آنلاین، - سایت جدید ...
نمایشگاه - گوشت گوسفندی - ورزشگاه سردار آزادگان - قیمت گوشت - فشار خون - رژیم غذایی سالم - سردار آزادگان


362 -
  نوشیدنی هایی که به کمک فشارخون می آیند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:22 71658419


پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف این نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد: - خبرآنلاین نوشت: پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - رژیم غذایی سالم - کاهش - فشار خون بالا - نوشیدنی


363 -
  نوشیدنی هایی که به کمک فشارخون می آیند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:18 71658370


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - خبرآنلاین نوشت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


364 -
  آشنایی با انواع دستگاه لاغری موضعی شکم و پهلو
آفتاب نو- اقتصادی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 14:53 71656865


  دستگاه های لاغری موضعی شکم و پهلو بهترین جایگزین برای روش های تهاجمی و جراحی محسوب می شوند. امروزه انواع دستگاه های لاغری تولید و در بازار عرضه می شوند. -   دستگاه های لاغری موضعی شکم ...
دستگاه های لاغری - دستگاه - لاغری - دستگاه لاغری - لاغری موضعی - شوند - فعالیت های ورزشی


365 -
  این میوه چاق کننده است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 14:10 71656033


موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - کالری - میان وعده - میوه - رژیم غذایی سالم - کاهش - آنلاین


366 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 13:55 71655737


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


367 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
اینتیتر- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:53 71654551


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


368 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
دولت بهار- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:57 71652371


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش فشار خون - بیماری قلبی - نوشیدنی - مطالعات


369 -
  نوشیدنی های جادویی برای کنترل فشار خون
خبر گردون- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:13 71649523


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


370 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
خبر گردون- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:03 71649474


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


371 -
  نگران چاقی نباشید، موز بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 15:58 71643759


موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، موز میوه ...
کاهش وزن - کالری - رژیم غذایی سالم - میوه - ترکیب - انرژی - رژیم غذایی


372 -
  نکاتی درباره مراقبت از کلیه ها
شهر آرا نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 13:57 71641733


با مراقبت از کلیه ها، خودتان را از ابتلا به بیماری های حاد کلیوی در امان نگه دارید. - عادت های آسیب رسان به کلیه مصرف نوشابه: کسانی که نوشابه زیادی مصرف می کنند احتمال وجود پروتیین ...
کلیه - ویتامین - پروتیین - کلیه ها - مصرف - سنگ کلیه - کمبود


373 -
  16 مورد از غذا های رژیمی برای لاغری
رویداد 24- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:36 71640376


اگر هدف شما کاهش وزن است، این 16 غذا می تواند کمک کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید از خوراکی هایی استفاده کنید که بتواند مواد مورد نیاز شما را تامین کند و درعین حال احساس سیری بیشتری ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - رژیم - کاهش وزن - پروتیین - غذایی - تخم مرغ


374 -
  موز چاق کننده است؟
آفتاب- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 11:45 71639464


موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند. - موز میوه ای سرشار از ویتامین است؛ ...
میوه - کاهش وزن - کالری - رژیم غذایی سالم - ترکیب - انرژی - رژیم غذایی


375 -
  افزایش خطر ابتلا به دیابت در افرادی که خیلی کم می خوابند
اندیشه معاصر- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 07:17 71635370


تحقیقات جدید نشان می دهد کم خوابی در شب علاوه بر اینکه شما را در تمام طول روز گیج می کند، می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز افزایش دهد. - ، محققان سوئدی دریافتند در مقایسه با ...
خواب - ابتلا - رژیم غذایی سالم - دیابت - افراد - رژیم غذایی - دیابت نوع 2


376 -
  افزایش خطر ابتلا به دیابت در افرادی که خیلی کم می خوابند
قدس آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:37 71635217


تحقیقات جدید نشان می دهد کم خوابی در شب علاوه بر اینکه شما را در تمام طول روز گیج می کند، می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز افزایش دهد. - به گزارش هلث دی نیوز، محققان سوئدی دریافتند ...
خواب - ابتلا - رژیم غذایی سالم - دیابت - افراد - رژیم غذایی - دیابت نوع 2


377 -
  اگر زود خسته می شوید این خوراکی ها را بخورید
تابناک- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:35 71629775


کسانی که بخش عمده رژیم غذایی شان از انواع محصولات فراوری شده و شیرین تشکیل می شود، قطعا مشکلاتی مثل خستگی مزمن، کمبود انرژی و... را احساس کرده اند. -  به گزارش تابناک، اگر می خواهید رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - لوبیا - منابع غذایی - رژیم - انواع - ویتامین


378 -
  اگر زود خسته می شوید این خوراکی ها را بخورید
آفتاب- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:25 71628648


کسانی که بخش عمده رژیم غذایی شان از انواع محصولات فراوری شده و شیرین تشکیل می شود، قطعا مشکلاتی مثل خستگی مزمن، کمبود انرژی و... را احساس کرده اند. - آفتاب نیوز : اگر می خواهید رژیم غذایی ...
رژیم غذایی - غذایی - لوبیا - منابع غذایی - رژیم - انواع - ویتامین


379 -
  از فواید نوشیدن آب برای سلامتی خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 06:56 71621061


نوشیدن آب در کنار ورزش و رژیم غذایی سالم یکی از عوامل مهم در کاهش وزن به شمار می رود و آب رسانی بدن عامل حیاتی در مدیریت وزن پایدار است. - به گزارش کافی احتمال پرخوری در طول روز را کاهش ...
کاهش وزن - کاهش - کالری - نوشیدن آب - آب رسانی - نوشیدنی - دریافتی


380 -
  با این مواد غذایی به جنگ افسردگی بروید
آفتاب- پزشکی- 82  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 16:05 71594956


افسردگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. درمان و مشاوره پزشکی اغلب می تواند به کاهش علائم کمک کند، اما تغییر در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، - می تواند کیفیت زندگی فرد را افزایش دهد.
افسردگی - رژیم غذایی - غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی سالم - رژیم - برای درمان افسردگی




 
اخبار داغ:
تکلیف کاندیداتوری جمیله علم الهدی همسر رییسی مشخص شد
فوری ؛ جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 منتشر شد
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 7 خرداد 1403 + جدول
اتفاق ویژه برای پرسپولیس؛ دیدار با شمس آذر تبدیل به بازی خانگی شد
چراغ سبز اوسمار برای آمدن فوق ستاره | سرمربی پرسپولیس: این بازیکن خرید خوبی برای پرسپولیس است
اعتراض روزنامه جمهوری اسلامی: چرا به حکومت طالبان که اینقدر مورد نفرت مردم کشورشان هستند امتیاز می دهید؟ / برخی مهاجران افغان، نفوذی طالبان هستند
این خانه سوپر لوکس در زعفرانیه 3 هزار میلیارد تومان قیمت دارد
بمب نقل و انتقالاتی استقلال برای فصل بعد یک ستاره پرسپولیسی است
ترکیب پرسپولیس مقابل شمس آذر در بازی فردا 8 خرداد 1403
خبر خوش صولت مرتضوی از افزایش و همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
بدشانسی بزرگ برای سردار آزمون در فوتبال اروپا + جزییات
اعلام آمادگی مسعود پزشکیان برای کاندیداتوری در انتخابات ریاست جمهوری 1403؟ نماینده تبریز: شخصا دنبال افزایش مشارکت هستم/ منتظر اعلام حضور چهره های اصلاح طلب هستم تا با بررسی وزن افراد حاضر تصمیم گیری کنم
پرویز فتاح نامزد اصلی جانشینی رییسی شد؛سعید جلیلی خط خورد
رییس کمیته انضباطی خواستار برخورد قاطع با استقلالی ها شد
فوری؛وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 7 خرداد / نیروهای شرکتی حتما بخوانند/ ابهامات مصوبه اصلاحی مجلس چه بود؟
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
همه چیز درباره سریال بدل؛ از معرفی بازیگران تا ساعت پخش و ساعت بازپخش و تکرار
افتتاح مجلس دوازدهم با حضور سرپرست ریاست جمهوری و هیئت دولت| پخش زنده از ایران پرس
پلیس زن گمشده را از مرگ نجات داد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
کاندیداتوری
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
عزیز اکبریان
ردیاب
طرح های خودکفایی
شهادت امام صادق
افسانه چشم هایت
محمد حسین فرحبخش
مرکز مدیریت حوزه علمیه قم
کمیته برگزاری مسابقات
جرم
کولیج
گیلو
مسافری
کمونیست
ژروم بواتنگ
شهر نخل تقی
ساز و کار مالی
سونی
مرکز فرهنگی دفاع مقدس
گوگل مپ
حیدر علی عابدی
فوتبال اروپا
نقل و انتقالات استقلال
نامزدهای ریاست جمهوری
سردار آزمون
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
انتقالات استقلال
بازنشستگان کشوری
کاپیتان استقلال
نساجی مازندران
ایستگاه پایانی
فوتبال استقلال
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
مستمری بگیران
برخی بازیکنان
شورای اسلامی
دنیای اقتصاد
فوتبال ایران
برخورد قاطع
صولت مرتضوی
خاطره انگیز
داور جنجالی
اتباع خارجی
تیم استقلال
روزهای اخیر
سقوط بالگرد
استقلالی ها
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
آیت الله علم الهدی
امیرسامان سلطانی
مربی تیم استقلال
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
بازیکن پرسپولیس
یدالله جهانبازی
فوتبال انگلستان
دیدار پرسپولیس
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
هافبک استقلال
بازی پرسپولیس
فولاد خوزستان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.